Monday, 24 February 2014

ஆரோக்கியமாக வாழ அவசியம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய உணவு முறைகள்..!

தமிழர்கள் மத்தியில் உண்ணும் உணவு முறையில் ஒரு நம்பிக்கை பழங்காலமாகப் பின்பற்றப்படுகிறது. அதாவது கிழக்கு நோக்கிச் சாப்பிட்டால் ஆயுள் வளரும். தெற்கு நோக்கி சாப்பிட்டால் புகழ் பெருகும், மேற்கு நோக்கிச் சாப்பிட்டால் செல்வம் வளரும், வடக்கு நோக்கிச் சாப்பிடக்கூடாது. என்பதே அந்த நம்பிக்கையாகும்.நம் உணவு முறையில் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உண்பதே போதுமானது. எனினும் பழக்கத்தை மாற்ற இயலாதவர்கள் மூன்று முறை உண்ணலாம். சாப்பிட்ட சாப்பாடு வெளிவரும் வண்ணம் வயிறு...

தல சொன்னா கேட்காம இருப்பேனா...!

5 படங்களில் டம்மியாக நடிப்பதைவிட 1 படத்தில் நல்ல வேடம் நடித்தால் போதும். டம்மி வேடங்களில் நடிக்க மாட்டேன் என்றார் பியா. பொய் சொல்லப்போறோம், கோவா, கோ போன்ற படங்களில் நடித்திருப்பவர் பியா. எதிர்பார்த்த அளவுக்கு பட வாய்ப்பில்லாமல் ஒதுங்கி இருந்தார். மீண்டும் நடிக்க வந்த அவர் கூறியதாவது: பணம் வருகிறது என்பதற்காக நிறைய படங்களில் நடிக்க ஒப்புக்கொண்டு அது கைகொடுக்காமல்போவதைவிட நல்ல கதையாக தேர்வு செய்து ஒரு படம் நடித்தால்கூட போதும் அது சினிமாவில் நிலைத்திருக்க உதவும் என்று ஏகன் பட ஷூட்டிங்கின்போது அஜீத் எனக்கு அட்வைஸ் செய்தார். அது எனக்கு கிடைத்த...